GINECOLOGIA Y OBSTETRICIA

 Medicina estética durante la lactancia materna

Aunque le arranques los pétalos,

 No quitarás su belleza a la flor.

Rabindranath Tagore

 Filósofo y escritor indio.

 (1861-1941)

El cuidado de tus senos durante la lactancia es muy importante tanto para la salud del bebe como para sentirte y verte bien como mujer. Por ello te brindamos algunos consejos sencillos y fáciles que realices en tu hogar:

• Es importante utilizar un jabón neutro en el área de los senos, u optar por no usarlo.
• Hidrata los senos con aceite de almendras o de aguacate solo la piel, no el pezón. Te puedes realizar masajes suaves en forma circular y así también evitamos que se congestionen. Este proceso es muy importante realizarlo desde el embarazo para prevención de estrías.
• Cuando se agrietan los pezones se pone un poco de leche materna y ayudara a su cicatrización ya que contiene sustancias con una gran capacidad cicatrizante. También se puede hacer una mascarilla con miel dejándola actuar durante 15 minutos se retira con abundante agua y secarlo muy bien.
• Adicionalmente, puedes hacer una infusión con manzanilla y con un algodón para humedecer el pezón y luego se deja secar.
• Utiliza agua fría o cubos de hielo para ayudar a reafirmar los senos.
• Consume alimentos frescos: frutas, verduras y abundante líquido. Ayudará a que tu piel tenga su adecuada hidratación.
• Usa el sostén adecuado, que sea de un material suave, sin encajes o costuras que puedan lesionar los pezones y que no apriete.
• Práctica una adecuada técnica de lactancia, que los haga sentir cómodos tanto a ti y como al bebé.

Aquí van unos tips para el manejo de las cicatrices, como la de la cesárea: 

• Mantén bien hidratada la piel desde el embarazo, para ello es importante el uso de productos como el aceite de almendras o el de aguacate.
• Toma abundante agua.
• Realiza una adecuada higiene de la herida, manteniendo siempre seca esta zona.
• Realízate masajes sobre la cicatriz en forma circular, para ello puedes utilizar aceite de rosa mosqueta. 
• Aplica cataplasmas con los cristales de sábila sobre la cicatriz. Se puede utilizar diariamente.

• No expongas la herida al sol.
• Si hay queloides o cicatriz hipertrófica se pueden realizar varios procedimientos en el consultorio para mejorar su apariencia. En Mandaara te prestamos este servicio.
• Para evitar manchas en la cara es muy importante el uso de bloqueador solar y utilizar productos a base de azucena para mejorar la apariencia de las que ya existen.
• Recuerda que el ejercicio y la alimentación sana son indispensables para tener mejores resultados de tu apariencia durante el periodo de la lactancia.

Si tienes duda, inquietudes adicionales, o estás interesada en realizarte algún procedimiento de Medicina Estética, contáctanos en MANDAARA que con mucho gusto de atenderemos.

ANDREA CORREDOR GÁRNICA

Medico. Especialista en Medicina Alternativa

www.medicinayurveda.com

Cel. +57 320 8556242